SCHÖNER Es gibt sie nicht, die 90-60-90 für den Mann. Es ist keine Einheitsgröße, die den idealen Männerkörper beschreibt, sondern die Proportionen unterschiedlicher Körperregionen. Das Verhältnis der Schultern zur Hüfte zum Beispiel. Den meisten Sportlern und Kunststudenten sind die 1,618 als Goldener Schnitt bekannt. Auf dieses Ergebnis kommt der David-gleiche Mann nämlich, wenn er seinen Burstumfang durch den seines Bauchs teilt. Auch Männer mit einem Volumen-Größe-Index oder einfach Body-Mass-Index (BMI) von 17,5 bis 18 sollen besonders attraktiv auf potenzielle Geschlechtspartner wirken. Wirklich vertrauen darf man aber dem BMI nicht, da auch der Körperfettanteil die Attraktivitätskurve nicht unwesentlich beeinflusst, in der Formel aber unbeachtet bleibt. Perfektion aber ist ohnehin so spannend wie ein Kerl ohne Humor. Macken, Falten, Grübchen: Nichts ist sexyer als ein Mann mit Geschichte. Trotzdem besuchen rund 15 Prozent der Deutschen sehr häufig und immerhin noch knapp zehn Prozent regelmäßig ein Fitnessstudio. Länger, härter, dicker. So mancher verbringt jede freie Minute im Schwitzkasten. Ein anderer vergisst darüber sogar, die mühsam aufgebauten Muskeln auch mal vorzuführen. In dieser Ausgabe der männer* sagen wir dir, warum Krafttraining nicht nur bei der Partnersuche unterstützend wirkt. Wir haben neue und alte Diäten verglichen und stellen die besten Abnehmtherapien vor. Was ist Kryolipolyse? Welche Diät passt zu mir? Darf ich abends noch Kohlenhydrate essen? Alle Antworten auf diese und mehr Fragen in männer*! Viel Spaß beim Lesen Felix Just und dein männer* Team II /24 Das Team: / INTRO Felix Just ist der Chefredakteur der männer* Er plant das Heft und versorgt es mit Inhalten. Mark Pfitzinger gestaltet als Grafik Designer die männer*. Er gehört zum Layoutteam der blu Media Stadtmagazine. Olaf Alp hat sich seit vielen Jahren auf das Themengebiet Andrologie spezialisiert, ist Herausgeber des Magazins mate und Redakteur der männer*. Martin Lewicki ist als langjähriger freier Journalist in den Bereichen Gesundheit und Wellbeing tätig. Zu seinen Schwerpunkten zählen Ernährung und Fitness. 03
blu, hinnerk, gab, rik, Leo – die Magazine der blu Mediengruppe erscheinen monatlich in den Metropolen Deutschlands. Themenschwerpunkte sind neben der regionalen queeren Szene, Kultur, Wellness, Design, Mode und Reise. Mit männer* ergänzt seit 2021 Deutschlands einziges bundesweit erscheinendes kostenloses Männeresundheitsmagazin den Kiosk.
